Piłka fit ball

Listopad 20, 2008 at 10:23 am Dodaj komentarz

Piłki fit ball to kolorowe duże kule wykonane z gładkiego materiału doskonale przystosowanego do użytkowania przez człowieka. Tworzywo PCV z którego jest zrobiona sprawia, iż nie ulega uszkodzeniu można spokojnie na niej siedzieć, leżeć, jak również skakać. Ten rodzaj piłek dostępny jest w różnych rozmiarach w zależności od potrzeb klienta. Najmniejsza przewidziana piłka ma średnicę 35 cm, zaś największa 180 cm i popularnie nazywa się ją megaball. Wielkość taka przewidziana jest dla dużych grup ćwiczeniowych. Kluby fitness używają najczęściej piłek o średnicy od 65 do 75 cm. Aby dobrać odpowiedni rozmiar dla siebie należy usiąść na niej ze zgiętymi nogami i jeśli kąt pomiędzy naszymi stopami a piłką będzie mniejszy niż 90 stopni znaczy iż jest za mała, a jeśli większy to za duża.

Entry filed under: Diet, Dietetyka, Diety, Fitness, Health, Life, Odchudzanie, Trening, Women, Zdrowie, Ćwiczenia. Tags: .

Wegetarianizm. Zaleca się… Martwy ciąg

Dodaj komentarz

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Zmień )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Zmień )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Zmień )

Connecting to %s

Trackback this post  |  Subscribe to the comments via RSS Feed


Kalendarz

Listopad 2008
P W Ś C P S N
    sty »
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

Najnowsze wpisy


Follow

Otrzymuj każdy nowy wpis na swoją skrzynkę e-mail.